Los 5 mejores remedios caseros para la acidez estomacal

La acidez, también llamada acidez, es un trastorno digestivo que ocurre cuando los jugos gástricos regresan al esófago y la boca , debido a un debilitamiento del esfínter, la membrana cargada con bloqueo de la puerta de salida del estómago

La acidez estomacal se caracteriza por una incómoda sensación de ardor en la parte inferior del tórax, que puede confundirse con los síntomas de un ataque cardíaco.

A menudo se acompaña de eructos, inflamación abdominal y todos los trastornos relacionados con la indigestión.

Si esto no es un problema grave y es a menudo esporádico, se recomienda tratarlo rápidamente para neutralizarlo y evitar

Afortunadamente, además de los antiácidos convencionales, existe una amplia variedad de remedios naturales con propiedades que ayudan a calmar la acidez rápidamente.

En el resto de este artículo, queremos compartir con ustedes los 5 mejores que le permitirán deshacerse rápidamente de este problema.

¡Tómese nota!

1. Batido de semillas de papaya y lino

Rico en enzimas digestivas y compuestos antiinflamatorios, este delicioso batido de papaya es una gran alternativa para controlar el exceso de ácido estomacal.

Su contribución a La fibra ayuda a facilitar la digestión y neutraliza el pH del estómago , lo que reduce el paso de los jugos gástricos al esófago.

Ingredientes

• 3 rebanadas de papaya
• 1 cucharada de semillas lino (10 g)
• 1 vaso de agua (200 ml)
• 1 cucharada de miel de apicultura orgánica (25 g)

Preparación

• Cortar las rebanadas de papaya en cubos pequeños, luego mézclelos directamente con las semillas de lino, el vaso de agua y la miel
• Una vez que haya obtenido una bebida perfectamente homogénea, sirva inmediatamente

Método de consumo

• Tome este batido lo antes posible que consume demasiada comida
• Preventivamente, puede consumirla antes de las comidas festivas

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2. La infusión de menta

Las propiedades digestivas de la menta se pueden usar para reducir la acidez estomacal.

La infusión de menta en realidad estimula la eliminación de los desechos y reduce la producción excesiva de ácido

Ingredientes

• 1 cucharada de hojas de menta (10 g)
• 1 taza de agua (250 ml)
• 1 cucharada de miel (25 g) (opcional)

Preparación

• Agregue las hojas de menta en una taza de agua hirviendo y deje reposar la mezcla durante 20 minutos
• Cuando la infusión esté tibia, páselo a través de un filtro y, si lo desea, agregue una cucharada de miel

Método de consumo

• Beba una taza de infusión 30 minutos después de las comidas

3. El batido de aloe vera, pepino y manzana

La combinación de los diferentes ingredientes que vamos a presentar le da un licuado casero ideal para neutralizar la producción excesiva de jugos gástricos y calmar la irritación que pueden causar.

Sus propiedades laxantes estimulan la eliminación de los desechos retenidos en los colon. Este proceso ayuda a fortalecer la flora bacteriana

Ingredientes

• 1/2 pepino
• 2 manzanas verdes
• 3 cucharadas de gel de aloe vera (45 g)
• 1 vaso de agua ( 200 ml)
• 1 cucharada de miel (25 g)

Preparación

• Corte el pepino y las manzanas en trozos, luego mézclelos con el gel de aloe vera y el vaso de agua
• Asegúrese de tomar una bebida sin grumos. Puede agregar un poco de miel para suavizar el sabor del batido.

Método de consumo

• Beba este batido después de comer abundantes y abundantes comidas.

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4. El bicarbonato de sodio y limón

potencia alcalina de bicarbonato de sodio y limón ayuda a neutralizar la acción de los jugos gástricos en el sistema digestivo , que calma la irritación y quemaduras le puede sentir.

ambos ingredientes son ideales para pesada facilitar la digestión y reducir el exceso de gas.

ingredientes

• 1 cucharadita de bicarbonato de sodio (5 g)
• el jugo medio limón
• 1 vaso de agua (200 ml)

Preparación

• Vierta bicarbonato de sodio y el jugo de limón en un vaso y añadir agua.
• Mezclar bien, a continuación, espere hasta que haya pasado el efecto efervescente de la bebida.

Método de consumo

• Beba esta bebida en presencia de los primeros síntomas de acidez estomacal

5. Agua de papa

El almidón en las papas, además de su contenido de fibra y antioxidantes, es ideal para controlar los síntomas del ácido del estómago.

Su efecto alcalino leve utilizado para ajustar el pH del estómago y para evitar que el esfínter, que impide el paso de los jugos gástricos en la parte superior del cuerpo se debilitará.

Ingredientes

• 1 patata
• 1/2 taza de agua (125 ml)

Preparación

• Rallar la papa y exprimir la pulpa para extraer sus jugos naturales.
• Asegúrese de que su papa no está sufriendo puntos negros o manchas verdes, ya que pueden indicar la presencia de sustancias tóxicas
• A continuación, agregue de 2 a 3 cucharadas de jugo de patata en media taza de agua

Método de consumo

• Beba esta bebida en pequeños sorbos tan pronto como sienta acidez y acidez.

¿Sufre ácido del estómago a menudo? Trate de consumir uno de los remedios naturales que acabamos de recomendar y vea usted mismo sus beneficios.

No olvide prestar mucha atención a su dieta, ya que el ácido estomacal a menudo se debe Consumo excesivo de alimentos irritantes o combinación de alimentos mal adaptados