6 Tipos de obesidad y sus causas
Hay varios tipos de obesidad pero todos pueden controlarse si a las personas afectadas les sigue un especialista que personaliza el tratamiento.
"No sé qué para perder peso "," mi familia come el doble que yo y son flacos "," no puedo dejar de comer ", etc. ¿Alguna vez has escuchado estas oraciones? Las tienes tal vez incluso lo pronunciaste Todos son muy comunes, pero ¿son realmente todavía racionales?
De hecho, hay varios tipos de obesidad y cada uno de ellos responde a diferentes causas. Por lo tanto, es probable que incluso si estuviéramos haciendo dieta y haciendo ejercicio no obtuviéramos buenos resultados.
Para evitar una posible frustración, explicaremos en este artículo cuáles son los diferentes tipos de la obesidad. Sin embargo, si decide perder peso, es mejor consultar a un especialista para averiguar cuál es su problema. Además, puede personalizar el tratamiento, a diferencia de otras dietas.
Descubre 6 tipos de obesidad y sus causas
1. Obesidad genética
¿Alguna vez ha notado que hay familias en las que todos los miembros sufren de obesidad? Esto puede deberse a dos problemas. Por un lado, la causa puede venir de malos hábitos alimenticios pero también estar en el origen de una predisposición genética.
Sin embargo, esto no significa que los pacientes que sufren de obesidad genética debe renunciar a sus esfuerzos. Si bien es cierto que estas personas tienen más dificultades para perder peso, existen métodos efectivos para alcanzar un peso adecuado.
Pero para lograr esto, un estudio genético es esencial y requiere Intervención médica
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2. Obesidad alimentaria
La obesidad alimentaria es el caso más conocido. La razón principal es debido a una vida sedentaria y una dieta demasiado alta en calorías. Por otro lado, tiene una solución más simple que las demás. Se trata de reestructurar la forma en que comemos, así como nuestros hábitos alimenticios.
Sin embargo, las personas que sufren de obesidad alimentaria saben que no es fácil lidiar con eso. Esto implica un cambio completo en sus hábitos diarios . No se trata de ir al gimnasio y comer bien durante un año. Es una disciplina para la vida.
Con el tiempo, podrá relajarse más, ya que su metabolismo será más rápido . Pero, como regla general, si desea continuar obteniendo buenos resultados y seguir su dieta, debe ser estricto con sus hábitos.
4. Obesidad nerviosa
Comer produce placer . Como resultado, las personas que sufren de ansiedad u otros problemas psicológicos compensan su incomodidad con la comida. En general, tienden a optar por los productos que tienen la mayor cantidad de azúcares y grasas.
En este sentido, es preferible llevar a cabo la dieta y la terapia prescritas al mismo tiempo. El psicólogo o psiquiatra nos ayudará a administrar estos picos de voltaje y canalizar la energía de otra manera . Para estos pacientes, el proceso es muy complicado porque tienen que renunciar a una de sus raras fuentes de bienestar.
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5. Obesidad endocrina
La obesidad endocrina generalmente es causada por hipotiroidismo e hipocorticismo. El sistema endocrino no está funcionando como debiera y esto provoca un desequilibrio hormonal.
En el primer caso, de la tiroides no produce suficientes hormonas para metabolizar correctamente el los alimentos. En el segundo caso, la glándula suprarrenal secreta hormonas en exceso.
6. Obesidad termogénica
Como explicamos anteriormente, el peso está directamente relacionado con las calorías que consumimos y las que quemamos. Bueno, en este caso, el cuerpo no alcanza la temperatura requerida para que esta combustión ocurra. Como resultado, casi todo lo que comemos resulta en aumento de peso. Cuando esto ocurre, es aconsejable consultar al médico. Si solo seguimos la lógica de la dietética,
podemos incurrir en problemas graves de salud . Esto es porque se corre el riesgo de reducir nuestro consumo de caer en la delgadez extrema. El problema de la obesidad es mucho más grave de lo que se cree comúnmente. Por esta razón, es recomendable tratarlo con rigor. Por otro lado, la más recomendada si notas que ganas peso es buscar el consejo de tu médico. Se le dará
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