El agua con vinagre y bicarbonato de sodio, un milagro para la salud
El vinagre y el bicarbonato de sodio se han usado tradicionalmente de muchas maneras para todo tipo de remedios de salud y belleza. Son productos y alimentos efectivos, económicos y fáciles. para encontrar, es por eso que siempre debemos tenerlos en casa.
Además de ser utilizados para limpiar la casa o para lavar el cabello de forma natural, explicaremos en este artículo cómo esta mezcla puede ser una cura que previene todo tipo de enfermedades y ayuda a mantener un peso ideal. Increíble, ¿verdad?
¿Por qué combinar el vinagre y el bicarbonato?
Este producto ofrece todos los beneficios de vinagre de manzana y bicarbonato de sodio, que ahora vamos a enumerar. El bicarbonato de sodio y vinagre tiene un pH contrario, son alcalinas y ácidas, respectivamente, lo que permite consumir esta bebida sin dañar nuestra salud. de esta manera, obtenemos todas las propiedades del remedio y sin acidificar nuestro cuerpo, que a menudo Ya tiene un pH alterado debido a una mala alimentación o malos hábitos.
Por otro lado, aunque muchas personas consumen bicarbonato de sodio para combatir la acidez gástrica, esto no es necesariamente bueno por mucho tiempo. término porque puede ocurrir una alteración del pH ácido natural del estómago. Necesitamos el ácido clorhídrico del estómago en cantidad suficiente para permitir la buena digestión de los alimentos.
Propiedades vi apple niger
El vinagre de manzana es un alimento muy saludable, capaz de purgar y revitalizar el cuerpo gracias a sus importantes valores nutricionales . Contiene vitaminas A y B, ácidos grasos esenciales, enzimas y múltiples minerales como calcio, fósforo, potasio, magnesio, azufre, zinc, hierro y sílice, entre otros
Propiedades más importantes
- Nos ayuda a eliminar toxinas gracias a su contenido de azufre y, además, actúa directamente sobre el hígado ayudándonos a metabolizar mejor las grasas.
- Previene las infecciones urinarias y las tomas cuidado de nuestros riñones, ya que ayudan a limpiar el tracto urinario y mantener la orina ácida.
- Se aumenta el metabolismo y elimina el exceso de grasa del cuerpo, que ayuda a perder peso.
- Es un diurético eficaz porque nos permite eliminar el exceso de líquido de nuestro cuerpo.
- Previene el ojo seco debido a su contenido de vitamina A.
- Mejora la digestión porque es rico en enzimas. Puede ser muy útil en el caso de flatulencias, acidez de estómago, sensación de pesadez, etc.
- Se combate el estreñimiento mediante la mejora del estado de nuestra flora intestinal.
- Reduce la inflamación encías. En este caso, le recomendamos que lo use como enjuague bucal antes de tragarlo.
- Elimina la flema en caso de resfriado o sinusitis
- Reduce el colesterol, los triglicéridos y ácido úrico
- Alivia la tos y el dolor de garganta
- Previene los calambres musculares gracias a su contenido mineral
- Mejora la condición de nuestra piel y cabello, . con vitaminas y minerales que conforman el
- reduce el riesgo de padecer piedras, si la bilis, el hígado o el riñón
- Combate ácido del estómago, el alivio inmediato. además, trata y previene las úlceras gástricas, que ocurren en ambientes demasiado ácidos.
- Previene los cálculos renales del ácido úrico.
- Calma las infecciones urinarias
- Mejora la salud dental y previene problemas como caries, gingivitis, cálculo
Cómo preparar
La dosis ideal es:? ..
- Vidrio agua tibia o caliente, ya que el agua fría puede ser perjudicial para el hígado.
- Una cucharada de vinagre de manzana.
- Una pizca de bicarbonato de sodio.
es mejor que el vinagre de manzana ecológica y de la mejor calidad . Para una máxima eficiencia, opte por vinagre no pasteurizado . Esto permite acercarse al método de elaboración auténtica de esta bebida. De esta manera podemos beneficiarse de sus propiedades.
Cómo comer?
se puede beber uno a tres vasos al día, pero es esencial para estar siempre al hambre menos una hora antes de la siguiente comida.
Si queremos limpiar nuestro cuerpo, hay que beber una hora antes de cada una de las tres comidas del día. Si sólo queremos mantenerlo, hay que tomar una copa con el estómago vacío, al menos una hora antes del desayuno.
katalopolis Imágenes
7 Mezclas de alimentos alcalinos para comer 7 días / 7
Todos hemos oído hablar de los grandes beneficios de los alimentos alcalinos. Pero es muy Es posible que algunos de ustedes se pregunten: ¿es realmente necesario ir por la borda e incorporarlo a su dieta diaria? Sabemos que en términos de dieta, moda y gurús que nos prometen la salud y el bienestar con ciertas dietas o dietas abundan.
Jugo picante para recuperar la energía y la moral
¿Te sientes cansado, frágil, con una moral de cero, y tu objetivo es recuperar tu energía y buen humor? ¡Lee este artículo! Hay personas que, en momentos específicos, como cambios estacionales o períodos complicados, pueden sufrir un deterioro físico y anémico que es importante resolver lo antes posible.
