La avena está de moda. Su sabor y sus excelentes propiedades para la salud nos encantan. Es un súper grano que no podemos omitir en nuestra dieta diaria. ¿Sabía que también es excelente para la salud de su piel? Sus principios terapéuticos se conocen desde la antigüedad. En este artículo, queremos mostrarle cómo beneficiarse de él, de manera fácil y económica.
Haremos dos bolsas pequeñas avena para la ducha. Para eso, necesitaremos las siguientes cosas:
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