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Comment retourner au travail après une pause-carrière

Que votre interruption de carrière ait été planifiée ou imprévue, retourner sur le marché du travail après une période prolongée peut être difficile. Certains recruteurs et gestionnaires d'embauche seront compréhensifs sur des années à partir de la mouture de neuf à cinq, mais d'autres peuvent ressentir de l'appréhension de vous embaucher. Et, avec le temps passé loin du marché du travail, vos compétences, ainsi que votre CV et vos techniques d'entrevue, pourraient nécessiter une mise à jour. Il peut être difficile de se sentir confiant et qualifié, aussi.

Submergé? Nerveux? Ne soyez pas: Voici comment réussir votre recherche d'emploi et votre retour à l'emploi après un congé.

Conseils pour réintégrer la main-d'œuvre après une pause-carrière

Évaluer vos besoins et vos besoins d'emploi

Ne plongez pas simplement dans la recherche sur les sites d'affichage des offres d'emploi. Au lieu de cela, prenez le temps de considérer ce que vous voulez: Quel type de travail sera satisfaisant et gratifiant? Et, voulez-vous revenir à un rôle comme celui que vous aviez avant de quitter le marché du travail, ou voulez-vous essayer quelque chose d'un peu différent? Réfléchissez à ce que vous aimeriez retirer d'un emploi et pourquoi (à part des raisons financières) vous êtes intéressé à travailler à nouveau. Gardez également vos besoins à l'esprit: que ce soit les exigences salariales, les horaires flexibles ou toute autre chose.

Faites une liste des "must-haves" pour votre prochain travail.

De plus, réfléchissez à votre pause carrière. Avez-vous appris une nouvelle compétence, fait du bénévolat, commencez-vous une activité parallèle ou suivez-vous des cours? Même si vous ne travailliez pas activement, vous pourriez avoir des réalisations remarquables à mentionner au cours des entrevues ou à ajouter à votre CV.

Ré-apprendre votre industrie et réseau

Si cela fait longtemps que vous avez travaillé, vous aurez probablement besoin de vous familiariser avec votre industrie et les opportunités d'emploi qui s'y trouvent. Quelques mesures possibles à prendre:

  • Recherchez votre secteur d'activité: Passez du temps sur Glassdoor.com, recherchez des entreprises et votre secteur d'activité. Vous pourriez être particulièrement intéressé de connaître la fourchette de salaire pour les rôles qui vous intéressent. Voici plus d'informations sur la façon de rechercher des entreprises pré-interview.
  • Réseau : Communiquez avec vos anciens collègues pour leur faire savoir que vous retournez sur le marché du travail. Vous pouvez non seulement obtenir des offres d'emploi potentielles, mais ces contacts peuvent également vous informer des dernières perspectives de l'industrie - les grands acteurs, le nouveau jargon, etc. Demandez conseil à vos connexions et conseils pour réintégrer le marché du travail.
  • Assister à des conférences et à des entrevues informatives: La mise en place de quelques entrevues d'information informelles peut aussi vous aider à vous sentir à jour dans votre industrie. Cela aidera à garder vos références fraîches pendant les entretiens d'embauche. Les conférences peuvent également vous aider à prendre de la vitesse, en plus d'être une opportunité d'élargir votre réseau. Même si vous participez à un groupe LinkedIn lié à votre secteur d'activité, cela peut vous aider à revenir dans le bon sens.

Rafraîchissez vos compétences

Au cours de vos recherches sur l'industrie, vous pouvez découvrir qu'il y a un tout nouveau monde de jargon. De nouveaux programmes peuvent être essentiels. Ou, peut-être que les outils sont les mêmes, mais cela fait juste un moment que vous les avez utilisés. Rafraîchissez vos compétences avant de passer des entrevues ou d'envoyer des lettres de présentation, ce qui vous aidera à vous sentir plus à l'aise en tant que candidat. Voici quelques idées:

  • Travail bénévole: Même si ce n'est pas lié à votre domaine, le bénévolat peut vous aider à vous réadapter à un environnement structuré que les employeurs aiment voir. Bonus si votre bénévolat renforce ou maintient les compétences que les employeurs potentiels veulent voir chez les candidats.
  • Classes: S'il existe de nouveaux produits ou programmes qui ne vous sont pas familiers, il peut être judicieux de suivre un cours. Cela pourrait être un cours en personne ou un tutoriel en ligne. Une fois que vous avez maîtrisé la nouvelle compétence, vous pouvez l'inclure dans la section des compétences de votre CV.
  • Bulletins d'information, podcasts, etc.: Dans une certaine mesure, vous n'aurez peut-être pas besoin de nouvelles compétences. Certains champs ne changent pas rapidement. Il se peut que vous ayez besoin de vous rappeler du fonctionnement de l'industrie, que ce soit en feuilletant vos anciens manuels, en assistant à des conférences ou en lisant des nouvelles quotidiennes de l'industrie, en écoutant des podcasts, en vous abonnant à des bulletins d'information, etc.

Pratiquer des compétences de recherche d'emploi

Depuis combien de temps avez-vous postulé pour un emploi? Si c'est difficile à retenir, vous devez probablement mettre à jour votre CV. (Et peut-être votre profil LinkedIn, aussi!) Lorsque vous mettez à jour votre CV, pensez à opter pour une version fonctionnelle, plutôt que chronologique - cela peut aider à minimiser l'écart dans votre historique d'emploi.

Vous voudrez aussi vous entraîner à l'entrevue, c'est-à-dire revoir vos réponses aux questions d'entrevue courantes et assembler une tenue d'entrevue. De plus, consultez ces conseils pour répondre aux questions d'entrevue sur le fait d'être sans emploi et sur la façon d'expliquer un manque d'emploi sur votre CV.

Expliquez votre pause-carrière, mais gardez-la au courant

Si vous avez fait une longue pause, vous devrez probablement en discuter dans votre lettre de présentation, ainsi que pendant les entrevues. Peu importe la raison de votre congé prolongé, gardez votre explication brève. Une phrase simple fera l'affaire. Essayez: «J'ai pris soin d'un parent malade» ou «Il était important pour moi de rester à la maison avec mon enfant jusqu'à l'école maternelle», «J'ai fait du bénévolat auprès d'un organisme de bienfaisance pour les sans-abri» "J'ai passé ces dernières années à voyager à travers le monde, travaillant sur mes compétences linguistiques."

Quelle que soit la raison de votre absence, essayez de la résumer en quelque chose de bref, et retournez la conversation au travail que vous avez fait avant votre départ. Votre expérience de travail reste pertinente, même si un certain temps s'est écoulé depuis que vous avez acquis cette expérience.


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