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Comment définir votre "nouvelle normalité" après un congé de maternité

Essayez ces expériences pour définir votre nouveau "normal" après être devenu une maman qui travaille

La maternité est une course folle dès le départ. Le retour à la "normale" semble impossible. Surtout quand vous devenez une maman active et revenez d'un congé de maternité.

Les essais et les erreurs deviennent partie intégrante de la norme. Vous devenez un scientifique qui effectuera de nombreuses expériences pour découvrir votre "nouvelle normalité". Voici quelques expériences majeures que vous exécuterez et quelques conseils pour réussir le test.

L'expérience bagage

Avant la maternité, vous aviez votre bagage de travail, votre sac à main et peut-être un sac de sport. Votre nouvelle normale peut ajouter à votre nombre de sacs.

Très probablement, vous aurez un sac à couches. Vous expérimenterez avec quoi emballer le bébé et les jours dont vous aurez besoin pour emballer certaines choses. Certains jours, vous enverrez plus de nourriture que d'autres, selon la quantité de nourriture consommée par le bébé pendant que vous êtes au travail. Vous devrez peut-être emballer des vêtements supplémentaires pour jouer dans la neige ou une fête arrosée d'eau.

Si vous allaitez, vous aurez un tire-lait (certains viennent sous la forme d'un sac à dos). Vous expérimenterez avec quelles fournitures vous aurez besoin, comment garder les choses propres, et comment garder le lait froid (vous devrez peut-être prendre un sac de glace le matin). Puis il y a le déballage et l'étiquetage du lait la nuit (rien n'était pire que de se rendre compte le lendemain matin que vous avez oublié de déballer le lait! GR!). Vous allez trouver un système pour cela.

Puisque la garderie n'est pas bon marché et que vous aimeriez perdre le poids du bébé, vous pouvez commencer à préparer votre repas. Le temps devient encore plus précieux lorsque vous prenez le temps de pomper au travail ou avez besoin de faire un jet pendant le déjeuner pour ramasser les couches. De plus, si vous allaitez, vous pourriez être plus affamé qu'avant votre départ pour un congé de maternité. Vous devrez donc conserver une bonne quantité de collations.

Vous expérimenterez différents types d'aliments car le bébé peut ne pas être d'accord avec ce que vous mangez. En outre, sortir manger ou déjeuner peut prendre de l'énergie et du temps.

L'expérience de dépose / ramassage de garderie

Vous ajouterez des visites en garderie à votre emploi du temps quotidien. Comment cela va-t-il? Certains jours, tout ira bien avec très peu de choses à dire à vos fournisseurs de services de garde. D'autres jours, vos petits auront besoin de câlins et de bisous ou vous devrez raconter ou écouter une histoire sur votre enfant. Vous construisez également une relation avec votre fournisseur de garderie, donc il y a des plaisanteries amicales à prendre en compte, aussi. Dans tout ce qui précède, vous expérimenterez combien de temps il faudra pour déposer ou ramasser que vous aurez besoin de serrer dans votre journée.

L'expérience des priorités privées et professionnelles

Vous expérimenterez avec vous combien de votre vie personnelle vous partagerez avec vos collègues. Nous voulons tous parler de nos enfants, mais tout le monde ne veut pas vraiment écouter. On vous demandera également de boire un verre après le travail, de travailler tard et peut-être de voyager. Comment allez-vous gérer ces types de défis?

Vous expérimenterez avec vos priorités et quand. La vie commence à être un peu encombrée par le nombre de responsabilités que vous avez afin de garder les choses en perspective, d'écrire quelles sont vos valeurs et vos priorités. Cela les gardera à l'avant et au centre.

Expériences optimistes futures

Sachez qu'il y aura beaucoup plus d'expériences que vous serez mis au défi de tester comme comment organiser votre maison et même votre voiture! Je veux que vous sachiez que vous pouvez effectuer n'importe quelle procédure qui vient à propos. Vous avez l'intuition de la mère et l'énergie de la maman de votre côté.

Certains tests échoueront lamentablement et d'autres aboutiront à un succès remarquable. Certains peuvent prendre une quantité folle de recherche que vous pourriez vouloir abandonner mais ne le font pas. Évitez de vous laisser prendre au désespoir en commençant juste l'expérience. Ce n'est pas la vie ou la mort, c'est juste une expérience. Allez-y!

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