Les normes de conditionnement physique au combat sont élevées dans le Corps des Marines
Indépendamment de l'âge, du grade ou de la MOS (spécialité professionnelle militaire), les Marines doivent rester en forme et prêts à accomplir leur mission. Si vous voulez devenir un membre du corps des marines des États-Unis, vous devrez être en mesure de maîtriser plusieurs tests de condition physique.
Par exemple, pour rejoindre le Corps des Marines, vous devrez d'abord passer le Test de Force Initiale (TSI) en tant que recrue avant le camp d'entraînement, un test consistant en des tractions, des craquements et une course chronométrée de 1, 5 mile.
Tests annuels de condition physique dans le corps des marines
Chaque année, les Marines doivent subir deux tests de condition physique: l'USMC PFT (tractions, crunches, course de trois milles) et le test de condition physique (CFT) qui se divise en trois catégories d'épreuves: une course de 880 verges des bottes et des pantalons, des boîtes de munitions et une manœuvre sous le feu.
Ce test lié au travail est conçu pour simuler la plupart des tâches qu'un Marine dans une zone de combat devrait être en mesure d'effectuer. En plus des cours d'obstacles de l'USMC, le test d'aptitude au combat est considéré comme un programme d'entraînement et d'essai fonctionnel.
Exigences du test de condition physique du Corps des Marines
Tous les Marines doivent effectuer un nombre prédéterminé de tractions, des pompes, des craquements et une course de trois milles. Les nombres et heures spécifiques dépendent de l'âge de la Marine.
Normes sur les graisses corporelles
Comme les autres branches de l'armée américaine, le facteur Marines ne tient pas seulement compte du poids mais du pourcentage de graisse corporelle lors de l'évaluation de la condition physique.
Les chiffres sont basés sur la taille et l'âge, et les mesures du tour de cou et de la taille.
Test de condition physique du corps des marines
Le CFT comprend trois épreuves: une course de 880 verges, des levées de munitions et une manœuvre sous le feu:
Course de 880 verges: courir pour 880 verges tout en portant des bottes et un uniforme de camouflage (pantalon et t-shirt).
Les munitions peuvent être soulevées: Soulevez une boîte de munitions de 30 livres du sol, au-dessus de leurs têtes, autant de fois qu'elles le peuvent en deux minutes.
Manœuvre sous le feu: Traversez un terrain de 300 verges et effectuez les tâches prévues dans le délai autorisé. Les tâches comprennent:
- Déplacez-vous dans une course rapide pour 10 yards, puis un crawl élevé pour encore 15 yards.
- Faites glisser une victime sur 10 mètres, en zigzaguant à travers plusieurs cônes. Puis soulevez le blessé et portez-le à une course de 65 mètres (drag and fire carry)
- Transporter deux boîtes de munitions de 30 livres pour 75 verges, tout en zigzaguant à travers une série de cônes.
- Lancez une grenade factice 22 1/2 yards et atterrissez-la dans un cercle cible marqué.
- Effectuer cinq pompes, ramasser les deux boîtes de 30 livres et sprint jusqu'à la ligne d'arrivée.
Les Marines ont rendu plus difficile la maximisation des points dans tous les groupes d'âge. Par exemple, le nombre de répétitions nécessaires pour atteindre des points maximum dans les levées de munitions a doublé lors de la dernière itération du test.
Les Marines doivent marquer plus de 100-120 + pour obtenir le maximum de points selon l'âge dans les huit groupes d'âge.
Les exigences maximales actuelles pour réussir le test d'aptitude au combat des Marines sont:
Exigences de test de condition physique de combat
| Mâles | |||
| Âge | 880 Yard Run | Munitions peuvent lever | Manoeuvre sous le feu |
| 17-20 | 3:48 | 45 | 3:29 |
| 21-25 | |||
| 26-30 | 4:00 | 45 | 3:55 |
| 31-35 | |||
| 36-40 | |||
| 41-45 | 4:19 | 44 | 3:57 |
| 46-50 | 4h30 | 43 | 4:28 |
| 51+ | |||
| Les femelles | |||
| Âge | 880 Yard Run | Munitions peuvent lever | Manoeuvre sous le feu |
| 17-20 | 4:34 | 20 | 4:57 |
| 21-25 | |||
| 26-30 | |||
| 31-35 | 4:40 | 21 | 5:27 |
| 36-40 | |||
| 41-45 | 5:09 | 17 | 6:07 |
| 46-50 | |||
| 51+ | 5:20 | 15 | 6h30 |