Entreprise

Test de résistance physique et de résistance à l'effort de pararescue de l'armée de l'air (PAST)

Battlefield Airmen PAST Normes

Est-ce que sauter d'un avion, nager dans l'océan et patrouiller derrière les lignes ennemies pour sauver un pilote abattu vous intéresse? Que diriez-vous de passer dans d'autres unités d'opérations spéciales en tant que spécialiste du combat médical et d'accomplir certaines des missions les plus secrètes et les plus dangereuses du Commandement des opérations spéciales? Si oui, le travail que vous recherchez est le Pararescuemen Air Force. Mais d'abord, vous devez aller à l'entraînement afin de passer à TRAVERS la formation.

Cela signifie que vous devez passer un test de condition physique hautement compétitif afin de vous qualifier.

Qu'est-ce que l'Air Force PJ?
PJ est le surnom donné aux Pararescuemen du Commandement des opérations spéciales de l'Air Force. Les PJ sont des spécialistes des techniques de combat et de sauvetage des opérations spéciales de la Force aérienne qui sont spécialement formés et équipés pour mener des opérations de sauvetage conventionnelles ou non conventionnelles. Le sauvetage des pilotes abattus (recherche et sauvetage de combat) ainsi que l'augmentation des pelotons Navy SEAL et des unités des forces spéciales de l'Armée de terre en tant que médecin de combat sont quelques-uns des nombreux rôles que jouent les PJ de la Force aérienne. Les PJ peuvent remplir ce rôle dans des environnements humanitaires et de combat en utilisant des tactiques aériennes, terrestres ou maritimes. La devise de Pararescue de la Force aérienne:

"Ces choses que nous faisons, que d'autres peuvent vivre"

Si vous cherchez à devenir l'un des spécialistes en médecine de combat et en extraction les mieux formés au monde, la profession de parachutiste de l'armée de l'air pourrait être quelque chose à considérer.

Dans le cadre du Commandement des opérations spéciales de la Force aérienne, les candidats doivent avoir des capacités physiques supérieures à la moyenne. Etre un bon nageur, mais aussi compétent dans l'eau est essentiel à la formation, car l'économie de personnel dans l'eau est une exigence du travail. Il faut aussi courir, ramer, soulever et faire de la gymnastique à haute répétition pour surmonter les défis physiques en plus du cours de formation médicale.

Le Test de Capacité Physique et d'Endurance (PAST) suivant est destiné aux recrues qui recherchent Pararescue.

Exigences du passé de l'aviateur du champ de bataille de la Force aérienne

Dans la Force aérienne, les unités spéciales de combat au sol sont connues sous le nom de Battlefield Airmen. En fait, après la formation militaire de base, tous les membres du groupe assisteront à un cours de préparation aux aviateurs de champ de bataille nouvellement commandé pendant 8 semaines. Chacun aura des événements qui les prépareront pour le programme de sélection subséquent. Le tableau suivant illustre les exigences du passé pour chacun des opérateurs spéciaux de la Force aérienne:

Pararescue (PJ), Contrôleurs de Combat (CCT), Groupe de Contrôle de l'Air Tactique (TACP), Instructeur Survie, Évasion, Résistance, Evasion (SERE), Spécialiste des Temps d'Opérations Spéciales (SOWT) et Disposition des Ordures Explosives (EOD).

Ce test doit être effectué dans un délai de trois heures et dans l'ordre indiqué ci-dessous. Il y a un événement réussite / échec et cinq événements marqués au point. Le candidat doit recevoir un total combiné de 270 points et réussir l'épreuve de réussite / échec afin de réussir le PAST.

Le test de capacité physique et d'endurance est le suivant:

P JCCTTACPSERESOWTEOD
Nage sous l'eauP / FP / FP / FP / FP / FP / F
500m nager<10:0711h42pas testé14h00200m / 10h00pas testé
Parcours de 1, 5 mile10:1010:1010:4710:1011h0011h00
Pullupsdix86883
Situps544848484850
Des pompes524840484835


Pour être compétitif, les scores suivants sont recommandés pour les candidats à la formation PJ:

Nage de surface de 500 mètres - Tout coup mais coup arrière. Plus proche de 8 minutes est recommandé.

Course de 1, 5 mile - Exécuter avec un short, une chemise, des chaussures. Plus proche de 9 minutes est recommandé

10 tractions - Il est recommandé d'être dans la zone 15-20 + pour que les tractions soient compétitives avec celles qui terminent leur formation.

54 push-ups - Il est recommandé d'être dans la zone 80-100 + pour des tests de push-up de 2 minutes.

52 sit-ups - Il est recommandé d'être dans la zone 80-100 + pour les tests de push-up de 2 minutes.

Le fait de marquer les notes de compétition recommandées ci-dessus vous placera parmi les dix premiers pour cent des candidats bien au-delà de la barre des 270 points. * Note : Ces scores sont recommandés par l'auteur, pas par la Force aérienne en particulier.

Il n'est pas recommandé de s'entraîner uniquement pour respecter les normes minimales du PASSEAU AF PJ, car la formation en elle-même est hautement compétitive.

De plus, une fois que les élèves auront participé au programme de sélection et d'entraînement, ils devront pousser les élèves physiquement et mentalement. Avoir un niveau plus élevé de base de conditionnement physique et de conditionnement physique servira bien les étudiants dans le pipeline de formation difficile de 18 mois (plus).

Considérations à la formation

Si vous cherchez à devenir un Pararescueman, vous devez d'abord être accepté dans le programme. Pour être accepté dans le programme PJ de la Force aérienne, vous devez d'abord concentrer vos routines d'entraînement sur les événements énumérés ci-dessus: Nage, Run, Pullups, Pushups et Situps. Considérez ceci votre examen d'entrée. Si vous n'êtes pas un coureur rapide ou un nageur ou avez une endurance musculaire significative pour être capable de faire des répétitions plus élevées de gymnastique qu'un militaire moyen, vos chances d'être exclus du programme peuvent être limitées. La plupart des personnes qui réussissent ces tests de condition physique difficiles et suivent des programmes de sélection courront et nageront 5-6 jours par semaine en se concentrant sur le rythme rapide. En outre, la gymnastique du haut du corps nécessite trois jours par semaine (tous les deux jours) à un volume élevé. Cependant, ces entraînements devraient être progressifs à votre niveau actuel de forme physique afin d'éviter des blessures.

L'entraînement se basera sur la base de fitness ci-dessus en se concentrant sur plus de force, plus d'endurance (nage plus longue avec des nageoires, plus longues courses, longues distances) et des habiletés dans la piscine comme le foulage, la noyade, tests de compétence de plongée.

Pour plus de détails Voir

Making The Cut vidéo

Pararescue de la Force aérienne

Page Facebook Pararescue de l'US Air Force

E-mail [email protected] pour être contacté par un agent de liaison pour les tactiques spéciales.

Recommandé
Ces soldats jouent un rôle important dans les équipes d'artillerie de campagne de l'Armée de terre. Un spécialiste du soutien aux incendies fait partie de l'équipe d'artillerie de campagne de l'Armée de terre. L'artillerie sont des armes qui tirent de grandes munitions, des roquettes ou des missiles pour soutenir l'infanterie et les unités de chars au combat. Le sp
Le gestionnaire d'embauche est généralement la personne qui supervisera les candidats en fin de compte s'ils sont embauchés pour un emploi particulier. À ce titre, il possède la connaissance la plus détaillée du poste pour lequel l'employeur recrute. Le gestionnaire d'embauche jouera le rôle le plus influent dans le processus de sélection et de sélection. Des comi
L'observation au travail peut être un moyen utile d'en apprendre davantage sur un travail particulier d'intérêt. Cela implique de passer du temps à suivre un professionnel dans ce métier. Observer la vie d'un professionnel de quelques heures à une semaine peut vous aider à comprendre à quoi ressemble ce travail. Cela p
Les mots-clés sont des mots qui se rapportent à des exigences particulières pour un emploi. Ce sont les compétences, les aptitudes, les titres de compétences et les qualités qu'un gestionnaire d'embauche recherche chez un candidat. Quand un gestionnaire d'embauche regarde à travers une pile de CV, il ou elle scanne chaque curriculum vitae pour trouver ces mots-clés. De nom
L'armée américaine a cessé d'utiliser des lance-flammes dangereux L'une des armes militaires les plus controversées jamais inventées est le lance-flammes. Cependant, le feu sur le champ de bataille remonte aux Grecs dans les guerres du Péloponnèse, quand ils jetaient un liquide enflammé à l'ennemi à travers des soufflets géants. Et pendan
Dire merci, vous pouvez aller très loin. Une note de remerciement ou un message électronique, en plus de montrer votre appréciation, peut stimuler votre carrière, vous aider à obtenir une offre d'emploi et consolider une relation avec un client, un fournisseur ou un contact de réseautage. La valeur des notes de remerciement Considérez votre entretien d'embauche avec des lettres de remerciement en tant que lettres de «vente» de suivi. C'e