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Exigences de conditionnement physique de l'armée américaine pour les hommes de 42 à 46 ans

Tableaux physiques de mise en forme

L'Armée américaine mesure l'aptitude physique grâce au Test de condition physique de l'Armée, ou APFT, qui exige que les soldats complètent trois épreuves: deux minutes de pompes, deux minutes de sit-ups et une course de deux milles.

Le score sur l'APFT est basé sur la catégorie d'âge, le sexe, le nombre de répétitions effectuées du push-up et du sit-up, et le temps d'exécution. Le score pour chaque événement varie de 0 à 100 points. Les soldats doivent marquer au moins 60 pour réussir le test.

Les normes APFT peuvent être plus sévères pour certaines unités spéciales.

Des scores de 270 ou plus sur l'APFT - avec un score minimum de 90 dans chaque événement - permettent aux soldats d'obtenir le badge Physical Fitness.

Cependant, ce test a été largement critiqué pour ne pas mesurer correctement la force et l'endurance. Pour cette raison, en 2011, l'Armée de terre a piloté le test de préparation physique de l'armée (APRT) sur plus de 10 000 soldats, mais a finalement décidé de s'en tenir au test APFT.

Alors que le test APFT est toujours utilisé, les graphiques suivants montrent le nombre de répétitions et de scores nécessaires pour les hommes âgés de 42 à 46 pour passer le test.

Les normes varient selon l'âge et le sexe, et les normes ont été critiquées en raison des différences dans les notes de passage pour les hommes et les femmes.

Push Up Standards

Représentants	But	Représentants	But	Représentants	But	Représentants	But
77		57	90	37	68	17	46
76		56	89	36	67	16	44
75		55	88	35	66	15	43
74		54	87	34	64	14	42
73		53	86	33	63	13	41
72		52	84	32	62	12	40
71		51	83	31	61	11	39
70		50	82	30	60	dix	38
69		49	81	29	59	9	37
68		48	80	28	58	8	36
67		47	79	27	57	7	34
66	100	46	78	26	56	6	33
65	99	45	77	25	54	5	32
64	98	44	76	24	53	4
63	97	43	74	23	52	3
62	96	42	73	22	51	2
61	94	41	72	21	50	1
60	93	40	71	20	49
59	92	39	70	19	48
58	91	38	69	18	47

Sit Up Standards

Représentants	But	Représentants	But	Représentants	But	Représentants	But
82		66	94	50	78	34	62
81		65	93	49	77	33	61
80		64	92	48	76	32	60
79		63	91	47	75	31	59
78		62	90	46	74	30	58
77		61	89	45	73	29	57
76		60	88	44	72	28	56
75		59	87	43	71	27	55
74		58	86	42	70	26	54
73		57	85	41	69	25	53
72	100	56	84	40	68	24	52
71	99	55	83	39	67	23	51
70	98	54	82	38	66	22	50
69	97	53	81	37	65	21	49
68	96	52	80	36	64
67	95	51	79	35	63

Normes 2 Mile Run

Temps	But	Temps	But	Temps	But	Temps	But
12:54		16h24	80	19:54	50	23:24	19
13h00		16h30	79	20h00	49	23h30	18
13:06		16:36	78	20:06	48	23:36	17
13h12		16:42	77	20h12	47	23:42	17
13h18		16:48	77	20:18	46	23:48	16
13h24		16:54	76	20h24	45	23:54	15
13h30		17:00	75	20h30	44	24:00	14
13h36		17:06	74	20:36	43	24:06	13
13h42		17h12	73	20:42	43	24:12	12
13h48		17:18	72	20:48	42	24:18	11
13:54		17:24	71	20:54	41	24:24	dix
14h00		17h30	70	21h00	40	24h30	dix
14:06	100	17:36	70	21:06	39	24:36	9
14h12	99	17:42	69	21h12	38	24:42	8
14:18	98	17:48	68	21:18	37	24:48	7
14h24	97	17:54	67	21h24	37	24:54	6
14h30	97	18:00	66	21h30	36	25:00	5
14h36	96	18:06	65	21:36	35	25:06	4
14h42	95	18h12	64	21:42	34	25:12	3
14h48	94	18:18	63	21:48	33	25:18	3
14:54	93	18h24	63	21:54	32	25:24	2
15h00	92	18h30	62	22:00	31	25h30	1
15:06	91	18:36	61	22:06	30	25:36	0
15h12	90	18:42	60	22h12	30	25:42
15:18	90	18:48	59	22:18	29	25:48
15h24	89	18:54	58	22:24	28	25:54
15h30	88	19h00	57	22h30	27	26:00
15:36	87	19:06	57	22:36	26	26:06
15:42	86	19h12	56	22:42	25	26:12
15:48	85	19:18	55	22:48	24	26:18
15:54	84	19h24	54	22:54	23	26:24
16h00	83	19h30	53	23:00	23	26h30
16:06	83	19:36	52	23:06	22
16h12	82	19:42	51	23:12	21
16:18	81	19:48	50	23:18	20

Tests de neutralité de genre

Alors que l'armée américaine est en train de mettre en place des tests de condition physique neutres, un plan est en place pour ajouter des femmes dans des spécialités professionnelles militaires auparavant fermées. Mais au moment de la rédaction de cet article, les tests neutres en matière de genre doivent encore être approuvés par le ministère de la Défense.

Selon l'armée américaine, de nouveaux tests en cours d'élaboration intégreront probablement des exercices dont les soldats auront besoin sur le champ de bataille, qui tourneront autour de compétences non sexistes et fondées sur des normes.

Le test d'évaluation physique du travail (OPAT) est neutre en termes de genre test qui comprend un saut en longueur debout, un soulevé de terre, un parcours aérobie, et "jet de puissance assis", qui est "un gabarit de la force du haut du corps qui représente les munitions de chargement", selon l'US Army Times.

D'autres détails sur le test, qui est encore en cours de développement, sont les suivants:

La notation pour chaque événement n'a pas encore été déterminée, mais contrairement à l'APFT, les plans prévoient un système pour tous les âges et tous les genres.
Les MOS seront classées dans un système à trois niveaux. Les recrues dont les notes sont inférieures au niveau 1 (forte demande) dans un événement donné ne seront pas admissibles aux spécialités de ce niveau.
Les recrues doivent satisfaire aux normes du niveau 3 pour rejoindre l'armée.

Les nouveaux tests seront autorisés avec des délais et des limites au nombre de tests à déterminer.
Comme l'APFT, l'OPAT peut être administré individuellement ou en groupe.

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