Renforcez votre estime de soi et votre estime de soi chaque fois que vous tapez un mot de passe
Qu'est-ce que vous tapez encore et encore sur une base quotidienne si vous utilisez votre ordinateur pour accéder à l'email ou le web? Qu'est-ce qui vous permet d'accéder à des sites Web protégés, de faire des achats en ligne et d'accéder à distance aux courriels de votre entreprise? Comment un site web se souvient-il de vous?
Votre mot de passe, bien sûr. Si vous êtes un combattant de la route, vous utilisez ce code d'accès encore plus fréquemment. Si vous devez taper votre mot de passe plusieurs fois par jour, pourquoi ne pas rendre le mot de passe convivial?
Pourquoi ne pas faire du mot de passe une affirmation positive? "Une affirmation est une affirmation forte et positive que quelque chose l'est déjà", selon Shakti Gawain, auteur de Creative Visualization . Les affirmations sont généralement utilisées dans l'établissement d'objectifs et de commentaires, en particulier pour encourager votre estime de soi et l'estime de soi.
L'affirmation est un outil puissant que vous pouvez utiliser pour renforcer vos propres meilleurs sentiments à votre sujet. Avec des mots d'encouragement positifs qui résonnent dans vos oreilles toute la journée tous les jours, comment votre psychisme ne peut-il pas ressentir une réaction positive sérieuse?
Sur le côté Flip
D'un autre côté, un collègue de travail utilise le mot, âne, comme mot de passe. Imagine ça! Il tape l'âne encore et encore toute la journée. À moins qu'il n'aime vraiment son âne pour animaux de compagnie, cela ne devrait pas rendre sa journée plus radieuse. Un autre collègue utilise le buffle, pas aussi mauvais, mais certainement pas une affirmation.
Comment affirmer! D'autres collègues utilisent les noms des membres de la famille et des animaux de compagnie. Encore une fois, ce n'est pas aussi mauvais que l'âne, mais l'utilité du mot de passe pour caresser le sentiment positif d'estime de soi dépend probablement de l'humeur de la relation. De plus, ce sont des mots de passe faciles à identifier et à voler.
Affirmer positivement votre valeur avec une affirmation comme mot de passe
Une politique recommandée a toujours été d'utiliser une phrase qui affirme positivement la valeur personnelle, la valeur et la compétence. Si vous devez taper le mot de passe encore et encore, pourquoi ne pas utiliser un mot ou une phrase qui renforce votre estime de soi et votre moral positif? Cette phrase affirmative ne sera pas plus facile à identifier que les nombres aléatoires et les lettres souvent utilisés.
Les exemples d'affirmations positives comme mots de passe (sans les espaces et la ponctuation, bien sûr) comprennent:
- Je suis meilleur
- merveilleux moi
- la vie est belle
- machine a sous
- Je rock
Utilisez des affirmations positives qui vous aident à atteindre vos objectifs en tant que mots de passe
Si vous avez un objectif que vous souhaitez atteindre, vous pouvez utiliser votre mot de passe pour vous aider à atteindre cet objectif. Pensez à votre objectif et formez votre mot de passe autour de ce concept. Bien sûr, il n'est pas nécessaire d'avoir une phrase entière, mais les idées clés sont utiles. Par exemple:
- Démarrage de mon entreprise
- Perdre du poids aujourd'hui
- J'aime mon mari
- Aller à la gym
- Aider les autres
- 30 pompes
- Marathon2016
Cela met l'idée dans votre esprit. Si vous tapez Ilovemyhusband six fois en un jour, cela va se poursuivre dans votre relation à la maison. Si vous êtes à 30pushups , comment ne pas vous sentir inspiré pour travailler sur vos sit-ups? Si vous avez de l'anxiété, essayez, Respirez profondément et si vous avez tendance à remettre à plus tard, faites-le maintenant.
Si vous êtes obligé d'utiliser un mélange de lettres et de chiffres, tel que requis par de nombreux sites Web, devenez créatif avec vos affirmations positives.
- Je super 1
- Je suis magnifique 2
- Je m'aime 2
C'est une si petite chose que vous pensez peut-être? Je ne suis pas d'accord. J'ai utilisé des affirmations positives comme mes mots de passe depuis le milieu des années quatre-vingt et je garantis que ce n'est pas le cas. Pourquoi perdre toute opportunité que présente la vie pour affirmer la personne spéciale que vous êtes?
Et, surtout, profitez d'une opportunité, telle que l'utilisation d'affirmations positives comme mots de passe, qui se présente pour mettre en valeur votre grandeur unique toute la journée.
Si vous êtes sceptique, la prochaine fois que votre ordinateur vous obligera à changer votre mot de passe (certaines entreprises et organisations exigent un changement toutes les quatre-six semaines), choisissez quelque chose de positif et voyez si cela affecte votre vie. Ce sera certainement le cas, car lorsque vous vous concentrez sur les choses positives, vous avez tendance à voir les choses sous un jour plus positif.
Si vous vous inquiétez des problèmes de sécurité, gardez à l'esprit que les experts recommandent maintenant d'utiliser des phrases plutôt que des chiffres aléatoires. Cela correspond parfaitement à leurs conseils et peut rendre votre journée plus lumineuse. Qui ne voudrait pas ça?