Comment être un penseur positif

Que vous croyiez en la loi de l'attraction, le secret, la puissance de la pensée positive, ou que vous pensiez que la pensée positive est un tas de nouvelles années, peu peuvent argumenter avec le fait que les gens sont simplement plus heureux et se sentent plus optimistes quand ils ont pensées. Pour ceux qui sont dans les ventes, la pensée positive peut conduire à une réflexion plus créative qui peut conduire à des ventes plus fermées.

Savoir penser positivement est aussi important que vouloir le faire. Voici quelques étapes pour devenir un penseur positif du monde des affaires.

Difficulté: Moyenne

Temps requis: Une seconde pour commencer, une vie à maîtriser

Voici comment

1. Déterminer votre résultat souhaité Le problème avec beaucoup de gens est qu'ils ne savent pas ce qu'ils veulent de la vie ou une situation particulière. Prenez un moment pour décider ce que vous voulez sur un événement de la vie. Des intentions claires donnent des résultats clairs tandis que des désirs flous donnent des résultats flous.
2. Faites une liste de choses que vous appréciez Tony Robbins, entraîneur de vie bien connu et conférencier motivateur, dit que peu importe combien d'argent vous pourriez avoir dans vos comptes si vous n'êtes pas reconnaissant, vous êtes pauvre. La gratitude est une émotion incroyable en ce sens qu'il est presque impossible de ressentir des pensées négatives lorsque vous vous concentrez sur des choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant.
   1. Si vous faites une liste de 10 choses que vous êtes reconnaissant pour chaque jour, vous vous mettrez dans un état d'esprit très positif qui durera toute la journée.

1. Apprendre à compter jusqu'à 5 La plupart d'entre nous passent notre vie à réagir aux événements. La façon dont nous réagissons dépend généralement de la façon dont nous avons appris à réagir ou réagi à des événements similaires dans le passé. Mais la simple réaction ne laisse aucune place à la réflexion créative et ciblée,
   1. La prochaine fois que vous vous trouvez dans une situation qui présente un défi à votre décision d'être plus positive, maintenez votre réaction et comptez jusqu'à 5. Cette courte pause vous donnera l'opportunité de décider comment vous voulez réagir, au lieu de simplement réagir.

1. Réduire les nouvelles nocturnes Quel que soit le programme de nouvelles que vous préférez, vous savez probablement combien de nouvelles négatives sont rapportées. Exposez-vous à une abondance de négativité et, que cela vous plaise ou non, vous commencerez à être plus négatif.
   1. La négativité est comme une drogue. Plus vous vous exposez à la négativité et aux personnes négatives, plus vous adoptez la négativité dans votre vie.
   2. Au lieu de cela, essayez de vous entourer de personnes positives et d'expositions positives. Si vous devez absolument savoir ce qui se passe dans le monde, lisez les titres sur un fil d'actualité Internet et ne lisez que les histoires qui affectent votre monde.

1. Prenez soin de vous Les bienfaits de l'exercice, d'une alimentation saine et de suffisamment de sommeil ont été bien documentés. Mais connaître seulement tous les avantages ne fait rien pour vous, sauf si vous prenez des mesures.
   1. Action quotidienne!
   2. Quelqu'un qui peut exercer mais qui choisit de ne pas être n'est pas mieux que quelqu'un qui ne peut pas exercer. L'exercice quotidien, lorsqu'il est couplé avec une alimentation saine et suffisamment de repos peut faire des merveilles pour vos perspectives. Quand vous vous sentez bien, il faut du ffort pour vous sentir mal.
2. Suivez votre progression Comme pour tout objectif, la personne que vous devenez à mesure que vous progressez vers votre objectif est plus importante que l'accomplissement du but lui-même. Au fur et à mesure que vous progressez vers un penseur positif, attendez-vous à ce que vous ayez autant de jours de «pensée négative» que de jours «positifs, centrés». Mais à moins de suivre vos progrès, vous ne réaliserez peut-être même pas que les nombres de jours se déplacent davantage vers le positif et vers le négatif.

De quoi as-tu besoin

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• Un journal
• Un engagement à vivre une vie plus positive